Krav Maga wurde ursprünglich als Selbstschutzsystem für israelische Militär- und Polizeikräfte entwickelt. Es wurde schnell zu einem der effektivsten Selbstverteidigungssystem der Welt. Aufgrund seiner hohen Effektivität, Einfachheit und schnellen Erlernbarkeit verbreitete es sich rasant und ist heute das bekannteste Selbstverteidigungssystem der Welt.
Es geht nicht um Gewalt, sondern darum, sich vor Gewalt schützen zu können und notfalls Gewalt zu beenden.
Krav Maga ist kein Kampfsport, es ist reine Selbstverteidigung.
Im Krav Maga geht es nicht darum einen Kampf zu gewinnen, sondern darum Gewalt zu verhindern und ihr schnellstmöglich zu entkommen.
Es geht darum, zu lernen Gefahren frühzeitig zu erkennen und ihnen aus dem Weg zu gehen. Es geht darum, zu Kommunizieren und zu Deeskalieren und darum, sich im Notfall effektiv und im Rahmen der Notwehrgesetze wehren zu können. Im Krav Maga geht es darum Gewalt zu vermeiden oder notfalls schnellstmöglich zu beenden. Es geht im Krav Maga darum sicher nach Hause zu kommen, sich selbst und andere schützen zu können.
Die Techniken sind stets für Anfänger geeignet und drauf ausgelegt, dass man sich auch als kräftemäßig unterlegener Verteidiger gegen einen größeren und stärkeren Angreifer wehren kann. Deshalb ist Krav Maga auch für Frauen perfekt geeignet und bei unseren weiblichen Mitgliedern sehr beliebt.
Wer Krav Maga trainiert, versteht die Risiken von Gewalt. Durch das Training lernt man den Wert, nicht in eine physische Auseinandersetzung verwickelt zu werden, zu schätzen. Krav Maga ist anstrengend, ist sehr effektiv und macht Spaß. Es ist für jeden, der ein tolles Fitness-Workout möchte und zugleich lernen will sich und andere effektiv zu schützen.
Wer in Hamburg Krav Maga trainieren möchte oder einen Selbstverteidigungskurs sucht, ist in der ACADEMY genau richtig. Wir haben zahlreiche hochgraduierte Krav Maga Experten im Team und zwei Trainer der ACADEMY sind sogar Mitglied der Technischen Kommission des Deutschen Krav Maga Verbandes. Du suchst nach Krav Maga Experten in Hamburg? Dann komm bei uns vorbei und probiere das Training aus. Auch als blutiger Anfänger brauchst Du keinerlei Hemmungen haben, alle unsere Krav Maga Kurse sind für Einsteiger geeignet. Es wird dir gefallen, denn effektives Training und Spaß haben, gehören bei uns zusammen.
Wie kann ich mir eine Krav Maga Stunde vorstellen?
Das Training beginnt mit einem gemeinsamen Aufwärmen, gefolgt von einem Technikteil in dem einzelne Selbstverteidigungstechniken im Detail erklärt und trainiert werden. Anschließend werden diese Techniken in eine komplexere Übung eingebunden, in der es darum geht den Überblick zu bewahren, durchzuhalten, sich mit den erlernten Techniken zu schützen und der Situation sicher zu entkommen.
Du wirst viel lernen, viel schwitzen und sehr viel Spaß dabei haben.
Ein Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse, Kondition und Ausrüstung jederzeit möglich. Das Konzept des Krav Maga ist es, dass die Techniken schnell und einfach erlernt werden können. Komplexe „fortgeschrittene“ Techniken würden dem Konzept des Krav Maga widersprechen. Daher können Neueinsteiger ohne jede Vorerfahrung sehr gut mit „erfahrenen Hasen“ gemeinsam üben.
Lerne Dich zu schützen und werde dabei fit!
Montag
Kali Level 3-Lakan
18.00-19.00
Boxen
19.00-20.00
Kali Einsteiger
20.00-21.00
Kali Level 1-3
21.00-22.00
Dienstag
Fitness - Kickboxen
18.00-19.00
Kickboxen
19.00-20.00
X-Fit Functional Fitness
20.00-21.00
Krav Maga
21.00-22.00
Mittwoch
Krav Maga
18.00-19.00
Kali Einsteiger
19.00-20.00
Boxen
20.00-21.00
Kali Level 1-Lakan
21.00-22.00
Donnerstag
Krav Maga
18.00-19.00
Kickboxen
19.00-20.00
Fitness - Kickboxen
20.00-21.00
Freitag
Krav Maga
19.00-20.00
X-Fit Functional Fitness
20.00-21.00
Sparring /ab Mittelstufe
21.00-22.00