Boxen & Kickboxen

Boxen und Kickboxen sind ein tolles Training für den ganzen Körper. Nicht ohne Grund sind Fitnesszeitschriften voll mit Artikeln übers Kickboxen. Es werden die Ausdauer, Kraftausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Flexibilität gleichermaßen trainiert – also alle Bausteine körperlicher Fitness. 

Wir bieten drei Kursarten mit unterschiedlichen Schwerpunkten an: