Boxen & Kickboxen

Boxen und Kickboxen sind ein tolles Training für den ganzen Körper. Nicht ohne Grund sind Fitnesszeitschriften voll mit Artikeln übers Kickboxen. Es werden die Ausdauer, Kraftausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Flexibilität gleichermaßen trainiert – also alle Bausteine körperlicher Fitness. 

Wir bieten drei Kursarten mit unterschiedlichen Schwerpunkten an:

Fitness-Kickboxen

Hier geht es ums auspowern. Trainiere deine Fitness mit Techniken...

Kickboxen

Kickboxen ist ein tolles Fitness-Workout, denn die Kombination aus Schlägen...

Boxen

Boxen ist eine alte klassische Sportart und zugleich moderne olympische Disziplin...