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Kann ich mich als Frau überhaupt gegen einen Mann wehren? Welche Kampfkunst ist effektiv? Wo kann man sich als Frau wohlfühlen? Wir beantworten hier...

Du suchst nach einer Kampfsportart für dein Kind, weißt aber nicht so recht, welche die richtige ist? Die Auswahl ist groß. Aber was ist denn die...

Du fühlst dich unfit und möchtest endlich wieder mit Sport anfangen? Kampfsport reizt dich, weil du dabei fitter wirst und gleichzeitig...

Immer wieder, wenn es um das Thema Selbstverteidigung geht, fällt ein Name: Krav Maga. Ist Krav Maga wirklich so gut? Ist es nur ein erfolgreich...

Viele Kinder machen Kampfsport, ab wann bin ich als Erwachsener zu alt, um mit Kampfsport anzufangen? Wir klären auf.