Neuigkeiten

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Sa 18. Nov. 23, 14 - 18.30 Uhr

Workshop Selbstverteidigung für Frauen

Sa 8.4. Pfefferkörner, Folge 243 - Best friends forever

Mit Training in der ACADEMY

 

5-stündiger Selbstverteidigungskurs für Kinder in der Arche Billstedt.

11./12. Februar 23

Seminar Filipino Fighting Arts Level 4 waffenlos.

So 29. Jan. 23, 11 - 15.30 Uhr

Workshop Selbstverteidigung für Frauen

ab Do 5. Jan 23, 19 Uhr

Neu im Programm: Grappling Kurs